BİZE ULAŞIN

ZMA ve Mineraller

İNDİRİM
% 20
Vitabiotics Ultra Zinc With Copper 15 mg
İNDİRİM
% 20
Vitabiotics Osteocare

VitabioticsVitabiotics Osteocare 90 Tablet

599,00 TL 479,20 TL

DETAYLI İNCELE
İNDİRİM
% 30
Suda Vitamin Zinc Picolinate

SudaSuda Vitamin Zinc Picolinate 90 Kapsül

355,00 TL 248,50 TL

DETAYLI İNCELE
İNDİRİM
% 30
Suda Vitamin Chromium Picolinate

SudaSuda Vitamin Chromium Picolinate 90 Kapsül

270,00 TL 189,00 TL

DETAYLI İNCELE
İNDİRİM
% 20
Protein Ocean ZMA

Protein OceanProtein Ocean ZMA 90 Kapsül

249,00 TL 199,20 TL

DETAYLI İNCELE
İNDİRİM
% 20
Protein Ocean Selenium

Protein OceanProtein Ocean Selenium 60 Kapsül

179,00 TL 143,20 TL

DETAYLI İNCELE
İNDİRİM
% 20
Protein Ocean Magnesium Bisglycinate
İNDİRİM
% 20
Protein Ocean Iron

Protein OceanProtein Ocean Iron 45 Kapsül

179,00 TL 143,20 TL

DETAYLI İNCELE
İNDİRİM
% 20
Protein Ocean Chromium Picolinate
İNDİRİM
% 10
Ocean Selenyum 200 mcg

OrzaxOcean Selenyum 200 mcg 60 Tablet

254,50 TL 229,05 TL

DETAYLI İNCELE
İNDİRİM
% 10
Ocean Picozinc

OrzaxOcean Picozinc 30 Tablet

184,50 TL 166,05 TL

DETAYLI İNCELE
İNDİRİM
% 10
Ocean Microfer Demir Damla

OrzaxOcean Microfer Demir Damla 30 ml

309,00 TL 278,10 TL

DETAYLI İNCELE
İNDİRİM
% 10
Ocean Microfer Demir

OrzaxOcean Microfer Demir 30 Tablet

309,50 TL 278,55 TL

DETAYLI İNCELE
İNDİRİM
% 10
Ocean Krom Pikolinat 200 mcg

OrzaxOcean Krom Pikolinat 200 mcg 90 Kapsül

359,50 TL 323,55 TL

DETAYLI İNCELE
İNDİRİM
% 10
Ocean Gummies Iron Demir

OrzaxOcean Gummies Iron Demir 60 Adet

324,50 TL 292,05 TL

DETAYLI İNCELE
İNDİRİM
% 10
Ocean ExtraMag ThreoG

OrzaxOcean ExtraMag ThreoG 60 Tablet

674,50 TL 607,05 TL

DETAYLI İNCELE
İNDİRİM
% 10
Ocean Extramag P5P

OrzaxOcean Extramag P5P 30 Şase

349,50 TL 314,55 TL

DETAYLI İNCELE
İNDİRİM
% 10
Ocean Extramag

OrzaxOcean Extramag 30 Tablet

329,50 TL 296,55 TL

DETAYLI İNCELE
İNDİRİM
% 10
Ocean Extramag

OrzaxOcean Extramag 60 Tablet

549,50 TL 494,55 TL

DETAYLI İNCELE
İNDİRİM
% 40
Nutraxin Zinc 15 mg

NutraxinNutraxin Zinc 15 mg 100 Tablet

179,90 TL 107,94 TL

DETAYLI İNCELE
İNDİRİM
% 40
Nutraxin Selenium 100 mcg

NutraxinNutraxin Selenium 100 mcg 100 Tablet

199,90 TL 119,94 TL

DETAYLI İNCELE
İNDİRİM
% 40
Nutraxin Magnesium 250 mg

NutraxinNutraxin Magnesium 250 mg 60 Tablet

329,90 TL 197,94 TL

DETAYLI İNCELE
İNDİRİM
% 40
Nutraxin Iron Max

NutraxinNutraxin Iron Max 30 Tablet

249,90 TL 149,94 TL

DETAYLI İNCELE
İNDİRİM
% 40
Nutraxin Chromium Picolinate 200 mcg

NutraxinNutraxin Chromium Picolinate 200 mcg 90 Tablet

179,90 TL 107,94 TL

DETAYLI İNCELE
Ligone Kalsiyum Complex

LigoneLigone Kalsiyum Complex 60 Tablet

399,00 TL

DETAYLI İNCELE
Ligone Demir

LigoneLigone Demir 60 Kapsül

150,00 TL

DETAYLI İNCELE
Gainup ZMA AOL Plus

GainupGainup ZMA AOL Plus 80 Tablet

259,00 TL

DETAYLI İNCELE
İNDİRİM
% 20
Vitabiotics Ultra Selenium
İNDİRİM
% 20
Vitabiotics Ultra Magnesium
İNDİRİM
% 20
Vitabiotics Osteocare

VitabioticsVitabiotics Osteocare 30 Tablet

279,00 TL 223,20 TL

Tükendi
İNDİRİM
% 30
Suda Vitamin Magnefort Magnesium Complex
İNDİRİM
% 30
Suda Vitamin Calcium Magnesium Zinc D3 K2
İNDİRİM
% 40
Nutraxin Magnesium Complex Vitamin B6
İNDİRİM
% 50
Gummy Lab Iron Bisglycinate Gummies Adults
Effive ZMA

EffiveEffive ZMA 180 Kapsül

299,00 TL

Tükendi
BigJoy ZMA

BigJoyBigJoy ZMA 120 Kapsül

260,00 TL

Tükendi

ZMA Nedir?

ZMA, çinko , magnezyum ve B6 vitamini içeren bir besin takviyesidir. Genellikle atletik performansı arttırmak, uyku kalitesini artırmak veya kaliteli kas kütlesi için kullanılır.

ZMA Faydaları Nelerdir?

ZMA faydalarını incelerken içeriğindeki besin öğelerini ele almak gerekir.

  • Magnezyum, Bu mineral, insan vücudunda dördüncü en bol mineral olup vücudunuzda enerji oluşturma ve kas ve sinir fonksiyonu da dahil olmak üzere yüzlerce kimyasal reaksiyonu destekler. Yiyeceklerin enerjiye dönüştürülmesine yardımcı olur.Amino asitlerden yeni proteinler oluşturmaya yardımcı olur. DNA ve RNA'nın oluşturulmasına ve onarılmasına yardımcı olur. Kasların kasılması ve gevşemesinin bir parçasıdır. Beyniniz ve sinir sisteminiz boyunca mesajlar gönderen nörotransmitterleri düzenlemeye yardımcı olur.
  • Çinko, vücudunuzda birçok hayati rol oynayan bir besindir.Vücudunuz doğal olarak çinko üretmediğinden, yiyecek veya takviyelerle almalısınız. Bu eser mineral metabolizma, sindirim, bağışıklık ve sağlığınızın diğer bölgelerinde yer alan 300'den fazla enzim için gereklidir. Gen ekspresyonu, Enzimatik reaksiyonlar, Bağışıklık fonksiyonu, Protein sentezi, DNA sentezi, Yara iyileşmesi, Büyüme ve gelişme gibi faydaları bulunmaktadır.
  • B6 vitamini, (piridoksin) Bu suda çözünür vitamin, nörotransmitterlerin ve besin metabolizmasının yapılması gibi işlemler için gereklidir. B6 vitamini, protein ve glikojen metabolizmasına, bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna, normal enerji oluşum metabolizmasına katkıda bulunmaktadır.

ZMA Günlük Kullanım Miktarı Nedir?

Günlük almanız gereken dozaj üç ZMA kapsülü veya üç kaşık ZMA tozu almaya eşdeğerdir. Bununla birlikte, çoğu takviye etiketi kadınlara iki kapsül veya iki kaşık toz almasını önerir.

  • Çinko: 30 mg - RDI'nin% 270'i
  • Magnezyum: 450 mg - RDI'nın% 110'u
  • B6 Vitamini: 10-11 mg - RDI'nın% 650'si