Her Porsiyon İçin Miktar
Enerji 380kcal
Yağ 0,4 g
-Doymuş Yağ 0,2 g
-Trans Yağ 0,0 g
Karbonhidrat 80,2 g
-Şeker 24,7 g
Tuz 210 mg
Protein 13,8 g
Vitamin C 20 mg
Vitamin B3 (Niasin) 4 mg
Vitamin E 3 mg
Vitamin B5 (Pantotenik asit) 1,5 mg
Vitamin B6 (Pridoksin) 0,4 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0,4 mg
Vitamin B1 (Tiamin) 0,3 mg
Folik Asit (Vitamin B9) 50 mcg
Biotin (Vitamin B7) 13 mcg
Vitamin B12 1 mcg
Kullanım Bilgisi:1 porsiyon (3,5ölçek = 100gr) tozu 250 mL su ile bir karıştırıcı kap içersinde karıştırarak hazırlayınız. Günde 4 porsiyon tüketiniz. Antreman günlerinde: İlk porsiyon sabah uyandıktan sonra 2. porsiyon antremandan 1,5 saat sonraya kadar, kalan porsiyonlar da öğün aralarında tüketilir. Ya da ilk porsiyon antremandan 60 dakika önce, 2. porsiyon antremandan 30 dakika sonra alınabilir. Antreman olmayan günlerde: İlk porsiyon sabah uyandıktan sonra, diğer porsiyonlar öğün aralarında tüketilir. Ya da ilk porsiyon sabah uyandıktan sonra , 2. porsiyon öğünler arasında alınabilir.