Koşu, bisiklet, yüzme gibi yüksek dayanıklılık gerektiren sporlarda ihtiyaç duyulan enerjiyi sağlamak için geliştirilmiş karbonhidrat, protein, amino asit ve elektrolitler içeren toz formunda sporcu gıdasıdır.
Antrenman ya da yarış sonrasında vücuttaki en önemli fizyolojik ihtiyaç; kasların onarımının başlaması, glikojen depolarının hızla ve kaliteli karbonhidrat içeriği ile doldurulmasıdır. Unutmayın, bir antrenmanın ardından yenilenme için yaptığınız şeyler, sonraki antrenmanınızın kalitesini belirler.
ON THE GO RECOVERY profesyonellerin ihtiyaçları göz önünde tutularak tasarlanmıştır:
2:1 oranında karbonhidrat/protein içeriği
40g hızlı ve yavaş emilen karbonhidrat
Yüksek miktarda BCAA (lösin ilaveli)
Glutamin ilavesi
Zengin vitamin ve mineral içeriği
ON THE GO RECOVERY her servisinde 40g karbonhidrat ve 20g whey protein içerir. Karbonhidrat ve whey proteini miktarı, 2:1 oranındadır. Bu oran, bilimsel çalışmaların toparlanma sürecini hızlandırmak için işaret ettiği ideal orandır.
On The Go Recovery, glikojen depolarınızın en yararlı şekilde yenilenmesi için için farklı hızlarda karışan 2 karbonhidrat türü içerir:
1-Hızlı karışan karbonhidrat
2-Yavaş karışan patentli Palatinose™ karbonhidratı
Bu 2 farklı karbonhidrat çeşidi sayesinde ihtiyaç duyulan enerji desteği verimli şekilde sağlanır ve karbonhidrat emilimi garantilenir.
BCAA amino asidi kas yenilenmesi ve toparlanmasında kritik rol oynar. ON THE GO RECOVERY, 3000 mg BCAA içerir. BCAA içerisinde lösin amino asidi, protein sentezinde diğerlerine (isolösin ve valin) göre daha etkin olduğu için ekstra lösin amino asidi içerir.
Toparlanmadan sorumlu bir diğer amino asit glutamindir. ON THE GO RECOVERY, 2000mg glutamin içerir.
Formülündeki elektrolitler, yarışma ya da antrenman boyunca terle atılan minerallerin geri kazanımını sağlar.
Antrenman sonrasında mide tokluğu ve rahatsızlığı oluşturmadan kolaylıkla içebileceğiniz kadar hafif, lezzetli ve ferah bir aromaya sahiptir.
Nasıl kullanılır?
Bir porsiyonu (1 tekli paket) 400-500 ml su ile karıştırıp, sportif aktivitelerden önce, süresince veya sonrasında tüketebilirsiniz.
