Her Porsiyon İçin Miktar
                                                                           Taurin/Taurine 1000 mg
                                                                           Glutamin/Glutamine 1000 mg
                                                                           Kreatin monohidrat/Creatine monohydrate 2500 mg
                                                                           Çinko/Zinc 7.5 mg
                                                                           Kalsiyum/Calcium 600 mg
                                                                           Fosfor/Phosphorious 233 mg
                                                                           Vitamin B12/ Vitamin B12 1 µg
                                                                           Folik asit/Folic acid 200 µg
                                                                           Vitamin B6/ Vitamin B6 2 mg
                                                                           Niasin / Vitamin B3 18 mg
                                                                           Riboflavin / Vitamin B2 1.6 mg
                                                                           Tiamin / Vitamin B1 1.4 mg
                                                                           Vitamin C/ Vitamin C 60 mg
                                                                           Tuz/Salt 0 g
                                                                           Protein/Protein 38 g
                                                                           Şekerler/Sugars 36 g
                                                                           Karbonhidrat/ Carbohydrate 158 g
                                                                           Doymuş Yağ / Saturated Fat 0 g
                                                                           Enerji/Calorie 793 kcal(3368 kj)
                                                                           Yağ/Fat 1.3 g
                                                                                                             Kullanım Bilgisi:Kullanım Şekli 1:1 porsiyon (200g,5 ölçek) damak tadınıza göre 375 ml.-500 ml. su veya süt ile karıştırılarak öğün aralarında ve antrenmandan sonra olmak üzere günde 2 defa kullanılır. 
Laktoz intoleransı olan kişiler sütten dolayı rahatsızlık yaşayabilirler. Bu tip rahatsızlık yaşayanların su ile tüketmesi önerilmektedir.
Kullanım Şekli 2:Öğünlerden sonra ve yatmadan önce olmak üzere günde 4 defa 2 ölçek damak tadınıza göre 150-200 ml su veya süte karıştırılarak kullanılır.
Laktoz intoleransı olan kişiler sütten dolayı rahatsızlık yaşayabilirler. Bu tip rahatsızlık yaşayanların su ile tüketmesi önerilmektedir.