Omega 3-6-9 Softjel içerisinde, omega 3, omega 6, omega 9 gibi önemli yağ asitleri ile keten tohumu, Aspir yağı bulunan gıda takviyesidir.
Forthe Omega-3 Balık yağı ürününde trigliserid formda ham madde kullanılmış olup, Norveç denizinde avlanan balıklardan elde edilmektedir.
Omega 3, Omega-3 yağ asitleri olarak da bilinen bir grup sağlıklı çoklu doymamış yağ asididir. Bu yağ asitleri, vücutta üretilemez ve besinler yoluyla alınması gerekmektedir. Omega 3 yağ asitlerinin üç ana türü vardır: alfa-linolenik asit (ALA), eikosapentaenoik asit (EPA) ve dokosahekzaenoik asit (DHA)
Omega 6, Vücut için esansiyel olarak kabul edilen bir tür yağ asididir. Vücut tarafından üretilemeyen ve dışarıdan besinlerle alınması gereken bir yağ asididir. Omega 6, hücre fonksiyonlarını düzenlemede önemli bir rol oynar. Ayrıca bağışıklık sistemi, sinir sistemi, cilt sağlığı ve kalp sağlığı üzerinde olumlu etkileri vardır.
Ancak, omega 6'nın da omega 3 ile dengeli bir şekilde alınması önemlidir. Omega 3 ve omega 6 yağ asitlerinin dengesiz tüketimi, inflamasyona (iltihaplanmaya) ve bazı kronik hastalıklara katkıda bulunabilir. Bu nedenle, sağlıklı bir yaşam için omega 6 ve omega 3 yağ asitlerini doğru oranlarda tüketmek önemlidir.
Omega 9, doğal olarak birçok bitki ve hayvansal kaynağında bulunan tekli doymamış bir yağ asidi türüdür. Oleik asit olarak da adlandırılan omega 9, vücut için önemli bir besin maddesidir. Zeytinyağı, kanola yağı, yer fıstığı yağı ve avokado gibi yiyecekler omega 9 yağ asidi açısından zengindir. Omega 9, kardiyovasküler sağlık üzerinde olumlu etkileri olduğu düşünülen anti-inflamatuar özellikleri olan bir yağ asididir. Ayrıca cilt sağlığını desteklemeye, bağışıklık sistemini güçlendirmeye ve enerji üretimine katkıda bulunabilir.
Keten tohumu yağı, keten bitkisinin tohumlarından elde edilen bir yağdır. Bu yağ, omega-3 yağ asitleri açısından zengin bir kaynak olarak bilinir. Bol miktarda potasyum içermektedir. Ayrıca demir, bakır ve çinko gibi önemli vitamin çeşitleri de içermektedir.
Omega-3 yağ asitleri: Keten tohumu yağı, alpha-linolenik asit (ALA) adı verilen bir omega-3 yağ asidi kaynağıdır. ALA, vücutta DHA ve EPA adı verilen diğer omega-3 yağ asitlerine dönüştürülebilir. Bu yağ asitleri kalp sağlığını destekleyebilir, kolesterol seviyelerini düşürebilir, iltihaplanmayı azaltabilir ve beyin sağlığını destekleyebilir.
Lif: Keten tohumu yağı, lif içeriğiyle bilinir. Lif, sindirim sağlığını destekler, bağırsak hareketlerini düzenler ve tokluk hissi sağlar. Ayrıca, kan şekerini kontrol etmeye ve kolestrol seviyelerini düşürmeye yardımcı olabilir.
Antioksidanlar: Keten tohumu yağı, antioksidanlar açısından zengindir. Antioksidanlar, serbest radikallerle savaşarak hücre hasarını azaltabilir ve bağışıklık sistemini destekleyebilir.
Cilt sağlığı: Keten tohumu yağı, cilt sağlığı için faydalı olabilen vitaminler, mineraller ve yağ asitleri içerir. Özellikle egzama ve sedef gibi cilt problemlerinin iyileşmesine yardımcı olabilir. Ayrıca, cildin nemini korumaya ve yaşlanma belirtilerini azaltmaya da yardımcı olabilir.
Forthe Omega 3-6-9 1380 Mg Özellikleri:
